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3 conseils pour parvenir à faire de l’exercice régulièrement
Si les bienfaits du sport pour l’organisme, la santé en générale et même le moral font l’unanimité, il n’est pas forcément aisé de : pratiquer une ou plusieurs activités physiques sur une base régulière peut demander beaucoup de motivation. Voici…
Les étapes à suivre pour déménager un piano
MT : Déménagement piano : Préparation et matériel adapté MD : Déménagement piano : Pour que le transport se passe en toute sécurité, il faut avoir le matériel adapté. Le déménagement de piano requiert des précautions spéciales. En effet, le piano est un des…
Stop aux idées reçues sur le CBD !
Les effets et les vertus du Cannabidiol (CBD) ont pendant longtemps été source de polémiques dans l’univers de la médecine. Malgré le grand nombre d’analyses et d’expérimentations effectué sur cette molécule, les voix sont toujours partagées. Cependant, l’opinion majoritaire s’accorde…
4 gestes à adopter après une séance de sport
Le sport participe activement à votre remise en forme. Il vous aide à développer les muscles, facilite la circulation sanguine et élimine les problèmes d’articulations. Bref, c’est un exercice qui vous garde en bonne santé physique et par extension mentale….